こんばんは、エースです。
魚釣りは大好きで船釣りをしたいけど
- 船酔いが心配
- 諦めている
- 実際楽しんでる最中に船酔いして釣りが台無し
こういう人少なくないのでは
私自身も乗り物酔いが酷く、
現在も他人の運転する車では酔ってしまう程
この対策をしないと今でも船釣りを楽しめません
本日は看護師アングラーである私が、
船酔いの原因・実体験に基づいた対策を話していきたいと思います。
乗り物酔いがひどい人
これから船釣りを始める人
船酔いが酷いためオフショアを諦めている人
このブログを見ると
- 乗り物酔いの原因が分かる
- 乗り物酔いの対策ができる
- １００％とはいいきれませんが、乗り物酔いを克服できるきっかけになる ※私も諦めていましたが現在は船舶免許まで取得
最初に結論を言います
この酔い止め薬を試してみてください アネロン
薬局でも販売されています。(第２類医薬品)
薬剤師に話をきいて試してみてください。
アネロン 子ども用
これで大丈夫！船酔いの対策と酔い止め薬アネロン
乗り物酔いの原因
乗り物の揺れ
乗り物の横の揺れに縦の揺れ。
波や潮の流れで変わってくる。
風が強く時化てる海ほど酔いやすくなる。
不規則な加速・減速
内耳・視覚・体からの情報を受けた脳が整理できず、
混乱することによって起こる自律神経系の病的反応
実体験に基づいた対策
酔い止め薬を飲む
最初に結論を言いましたが、
私は本当に乗り物酔いが酷く色々対策をしてきた。
ダメでダメでダメで結果この薬を飲んで現在は大丈夫
もちろん他の対策もしていますので薬を飲んだうえで対策をしてみて
しっかりと休息・睡眠はとる
これは言うまでもなく釣行前日は、
しっかり睡眠をとり体を休めておくこと。
臭覚からの不快感
臭いは船酔いを後押しする因子
ストレス・不安など精神的因子
船に乗る前から
- 「あー今日は酔わないかか心配だ。」
- 「酔ったらまたあの辛い症状が。」
こういう考えは分かります。
しかし、この不安は逆に船酔いの後押しをしてしまう。
今日はしっかり対策をたてたし、
酔い止め薬アネロンを飲んだので大丈夫と思って
食べ物や飲み物にも注意
胃もたれする食べ物や柑橘系の飲み物は、
酔うリスクを上げるので釣行前日から控える。
空腹・満腹は避ける
空腹だと胃液がたくさんでてしまうのでほどよく空腹は避ける。。
少しづつ食べれるおにぎりや食べ物を準備し満腹も避ける
準備は万全にしておく
仕掛けの準備や手入れはもちろん、船上でできるだけ下を向かない。
普段看護師をしていて薬の成分を調べたり、
患者さんにも与薬したりと。
正直市販の薬や酔い止め薬なんて効かないと思ってましたが。
船酔いがひどく諦めている方、一度試してみてください。
- 乗り物酔いは自律神経系の病的反応
- 空腹・満腹は避ける
- 不安は乗り物酔いを誘発させる
- オフショアは準備万端で
- アネロン最強
- アネロンは薬局でも販売されているので薬剤師に聞いてみて
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